Mangelndes Selbstbewusstsein

Mangelndes Selbstbewusstsein

 

Ein gutes Selbstbewusstsein zu haben, heißt ein starkes Bewusstsein zum Selbst zu haben


Menschen mit einem schwachen Selbstbewusstsein haben mit anderen Worten ausgedrückt ein niedriges Selbstwertgefühl. Den meisten Betroffenen ist dabei nicht klar, dass es nicht nur um das Bewusstsein des Selbst geht, sondern in erster Linie um das Unterbewusstsein des Selbst, macht das Unterbewusstsein doch mehr als 95 Prozent des gesamten Selbst aus.

Menschen mit einem starken Selbstbewusstsein haben das Gefühl, dass sie jede Situation meistern. 
Dieses Bewusstsein können selbstbewusste Menschen aber nur dann haben, wenn sie auch ihrem Unterbewusstsein vertrauen. Das Unterbewusstsein muss dabei im entscheidenden Augenblick die selbstbewusste Handlung unterstützen.

Die entscheidende Frage ist: Was halten Sie von Ihrem eigenen Unterbewusstsein?


Das Unterbewusstsein ist die Instanz im eigenen Selbst, die genau das projiziert, was das Bewusstsein von ihr denkt: Vertraut man seinem eigenen Unterbewusstsein, dann wird es auch Dinge tun, die dieses Vertrauen unterstützen. Wenn aber die Gedanken übers eigene Unterbewusstsein negativ geprägt sind, dann werden einem auch Situationen begegnen, die diese negative Annahme über das eigene Unterbewusstsein verstärken. 

Grundlage jeder selbstorganisatorischen Hypnotherapie ist es, das Vertrauen ins eigene Unterbewusstsein zu fördern!


Wie gehen wir vor?


Während des Hypnose-Settings gehen wir einerseits mit den Bildprojektionen Ihres Unterbewusstseins und andererseits mit Ihrem Verstand in einen inneren Dialog.

Konkrete Ziele sind dabei:

  • Auflösung von Versagensangst und der damit verbundenen Angst vor Kritik
  • Förderung von sozialen Kompetenzen wie z.B. Aufbau von Freundschaften bzw. das gute Auskommen mit Kollegen
  • Reduzierung von übertriebenem Respekt vor Autoritäten

Neben dem selbstorganisatorischen Hypnotherapierahmen wenden wir parallel ein professionelles 
Achtsamkeitstraining an. Damit haben Sie die Möglichkeit, auch zwischen den Therapiestunden 
selbstständig gezielt an sich zu arbeiten. Seit vielen Jahren hat sich bei mir in der Praxis diese Arbeitsweise gut bewährt.

Termine


Rufen Sie mich einfach unverbindlich unter 0163/1609866 an. Wir können dann ganz unproblematisch einen Termin in meiner Praxis vereinbaren.

Kontakt

Frank Schmitz

Heilpraktiker für
Psychotherapie (HPG)
Penzendorfer Str. 5
91126 Schwabach

So erreichen Sie mich

Mobil:0163/1609866
E-Mail:info@hypnose-erleben.de